Lederpodden

Tor Åge Eikerapen

2020-11-26

26

 

Nov

 

2020

44

Hvordan bli venn med stress?

Hør episoden på:

Hvordan bli venn med stress?

Få Lederpoddens nyhetsbrev hver fredag

Nyttige ledertips

Oppsummering av ukens podcast

Tor Åges betraktninger

I innboksen din – hver fredag

Du er nå påmeldt! 🎉
Noe gikk galt!

Om episoden

Har stress på jobb noe som helst å gjøre med ledelse?

Har stress på jobb noe som helst å gjøre med ledelse?

Eller er det bare du som må lære de rette teknikkene for å stresse ned?

Hvorfor har stress et så dårlig rykte, når så mange av oss trenger stresset for prestere og nå ambisiøse mål? Må man brenne for jobben for å kunne bli utbrent?

Velkommen til en hel episode om stress. På godt og vondt.

Hør flere episoder om samme temaer

Life/work-balance funker ikke for alle

Work–life balance? Glem det – ta på deg hjertepysjamasen i stedet.

Slik skaper du ditt overskuddsliv

I denne episoden snakker jeg med psykologspesialist og forfatter Liv Selland om hvordan vi kan skape et liv med mer overskudd og mindre stress.

Slik leder du til mindre stress

Stress har gått fra å være et statussymbol til å bli en av de største truslene mot helse, trivsel og produktivitet i arbeidslivet.

Se alle episoder
Vi bruker cookies og dine data til å forbedre nettsiden vår, tilpasse og måle reklame, innhold og kommunikasjon. Du kan kontrollere hvilke data vi får behandle ved å administrere cookies og lese mer i vår personvernerklæring.