En økende del av sykefraværet på norske arbeidsplasser skyldes psykiske helseplager. De siste tallene fra NAV tyder på at så mye som 24% av sykefraværet som blir meldt av lege, skyldes lettere og moderate psykiske diagnoser. En av de mest vanlige diagnosene er ulike former for angst.

Men hva er egentlig angst? Og hvordan kan du som leder møte ansatte med angst på en best mulig måte? Kristine C. Tørå er er Angstpedagogen. Hun driver Norges største nettsamfunn for folk som sliter med angst og gav nylig ut boken "Ikke ta deg sammen".