Stressmestring for ledere
- med
Jeg stortrives når det er knappe frister, harde deadlines og jeg må løpe for å rekke flyet før gaten stenger.
Les mer om episoden

Coachende ledelse: Programmet som forvandler måten du leder på
Les mer om programmetPåmeldingen har åpnet!
Om episoden
Jeg stortrives når det er knappe frister, harde deadlines og jeg må løpe for å rekke flyet før gaten stenger. Stress kan være positivt. Men blir det for mye, for lenge så kan det gi alvorlige konsekvenser. Å håndtere stress og spenning på god måte er en lederferdighet det er lurt å investere i. Psykolog Tove Helene Edvardsen er ekspert på stress, ledelse og arbeidsmiljø. Etter flere år som ledelseskonsulent i store konsulentselskap har hun i dag en privatpraksis hvor hun hjelper ledere å håndtere stress. I tillegg skriver hun akkurat nå på boka "Stress på jobben" som kommer på Gyldendal forlag på nyåret.